Durerea de umăr care apare când ridici brațul, umflătura de la nivelul cotului după ce l-ai sprijinit ore întregi pe birou sau disconfortul din genunchi după ce ai lucrat mult timp îngenuncheat pot indica bursită. Este o afecțiune frecventă, mai ales la persoanele active sau la cele care desfășoară activități repetitive. În rândurile următoare afli clar ce este bursita, din ce cauze apare, cum o recunoști, ce investigații te ajută să obții un diagnostic corect și ce opțiuni de tratament recomandă medicii. Scopul este să înțelegi simptomele și să știi când este momentul să ceri ajutor specializat.
Ce este bursita?
În jurul articulațiilor tale există mici săculeți plini cu lichid, numiți burse. Ei reduc frecarea dintre oase, mușchi și tendoane atunci când te miști. Când una dintre aceste burse se inflamează, apare bursita. Inflamația înseamnă că peretele bursei se îngroașă, iar lichidul din interior crește în cantitate. Rezultatul: durere, umflare și mișcări limitate.
Bursita afectează cel mai des:
- umărul (mai ales la mișcări repetate deasupra capului);
- cotul (la sprijin prelungit pe suprafețe dure);
- genunchiul (la stat frecvent în genunchi);
- șoldul (durere pe partea laterală a coapsei);
- călcâiul sau glezna (la alergători sau la încălțăminte nepotrivită).
Cauzele bursitei
În majoritatea cazurilor, bursita apare din cauza suprasolicitării. Repetarea zilnică a aceleiași mișcări irită bursa. De exemplu, dacă lucrezi în construcții și ridici constant greutăți sau dacă petreci multe ore sprijinit pe coate, crești riscul de inflamație locală. Alte cauze frecvente includ:
- traumatismele directe – o lovitură în cot sau genunchi poate declanșa rapid inflamația;
- microtraumatismele repetate – gesturi mici, dar repetate zilnic, care produc iritație;
- infecțiile – bacteriile pot ajunge în bursă printr-o rană la nivelul pielii; această formă se numește bursită septică;
- afecțiuni inflamatorii sau metabolice – gută (depuneri de cristale de acid uric), poliartrită reumatoidă sau alte boli articulare.
Simptomele bursitei
Durerea localizată reprezintă cel mai frecvent simptom. O simți când miști articulația sau când apeși pe zona afectată. În cazul burselor aflate aproape de piele, cum sunt cele de la cot sau genunchi, observi și o umflătură vizibilă. Semnele obișnuite includ:
- durere care se accentuează la mișcare;
- sensibilitate la atingere;
- umflare locală;
- limitarea mișcărilor;
- senzație de căldură la nivelul pielii.
Acordă atenție semnelor care pot indica infecție:
- febră;
- roșeață intensă;
- durere care se agravează rapid;
- stare generală alterată.
În aceste situații, solicită evaluare medicală fără întârziere.
Bursita: diagnostic
Pentru un diagnostic corect, medicul discută cu tine despre activitățile zilnice, eventuale lovituri recente și istoricul medical. Apoi examinează zona dureroasă și verifică mobilitatea articulației. Dacă simptomele persistă sau există suspiciunea unei complicații, medicul poate recomanda investigații imagistice. O metodă frecvent utilizată este ecografia musculoscheletala, care permite vizualizarea bursei și a cantității de lichid acumulat. Află mai multe despre acest test de imagistică medicală – ecografie musculoscheletala in Bucuresti.
În anumite cazuri, medicul poate extrage o mică cantitate de lichid din bursă cu ajutorul unui ac subțire. Procedura ajută la identificarea unei infecții sau a cristalelor de acid uric, cum se întâmplă în gută. Această diferențiere ghidează alegerea tratamentului potrivit. Evită autodiagnosticarea. Durerea articulară poate avea multiple cauze, iar tratamentul diferă în funcție de problemă.
Tratament pentru bursită
Planul de tratament depinde de cauza bursitei și de severitatea simptomelor. În formele ușoare, medicul recomandă măsuri conservatoare.
Măsuri de bază
- odihnește articulația afectată și redu activitatea care a declanșat durerea;
- aplică gheață 15–20 de minute, de 2–3 ori pe zi;
- ține membrul ușor ridicat, dacă este posibil;
- folosește protecții (genunchiere, cotiere) pentru a evita presiunea directă.
Medicul poate prescrie antiinflamatoare pentru reducerea durerii și a inflamației. Ia-le doar la recomandarea specialistului, mai ales dacă ai alte afecțiuni sau urmezi tratamente cronice. În unele situații, medicul poate realiza infiltrații locale cu substanțe antiinflamatoare. Decizia se ia individual, după evaluare atentă.
Bursita infectată
Dacă analizele confirmă o infecție, vei primi antibiotic. Uneori, medicul drenează lichidul acumulat pentru a reduce presiunea și a controla infecția. Urmează schema de tratament exact așa cum ți-a fost indicată și revino la control pentru monitorizare.
Fizioterapia și recuperarea
După calmarea durerii acute, începe un program de recuperare. Exercițiile te ajută să redobândești mobilitatea și să previi recidiva. Exemple pentru umăr sau șold:
- mișcări lente de pendulare a brațului, fără greutate;
- întinderi ușoare ale mușchilor din jurul articulației;
- exerciții de întărire cu bandă elastică, sub supravegherea unui specialist.
Bursita este o afecțiune frecventă, cauzată în principal de suprasolicitare, traumatisme sau, mai rar, infecții, care poate provoca durere și limitarea mișcărilor dacă nu este tratată corespunzător. Recunoașterea timpurie a simptomelor și evaluarea medicală corectă permit stabilirea cauzei și alegerea unui tratament adecvat. Prin intervenție la timp și prin adoptarea unor măsuri de protecție și recuperare, majoritatea cazurilor de bursită evoluează favorabil, cu revenirea la activitățile obișnuite fără complicații.
Disclaimer: Acest articol are un rol pur informativ și nu înlocuiește sub nicio formă sfatul avizat al medicului specialist. Dacă te confrunți cu manifestări posibil asociate acestei afecțiuni, programează-te pentru o investigație medicală amănunțită la Memorial România!
Surse:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10918-bursitis
