Vrei sa slabesti sau sa pui masa musculara si sa scapi de grasimea nedorita?
Orice inceput este greu dar Rainz Academy vine cu informatii gratuite care te pot ajuta si motiva sa iti incepi transformarea corporala.
Iata cum poti face un antrenament cardio corect cu efecte directe asupra corpului tau si sa folosesti suplimentele de slabit bio. Iti prezentam Ziua 5 din Programul “Muschi fara Grasime”.
Un exemplu de antrenament cardio in videoul de aici:
Mai multe detalii aici: https://rainzacademy.com/muschi-fara-grasime-ziua-5-30-cardio-solar/