Pantofii cu toc inalt au rolul de a alungi silueta unei femei, de a o inalta si de a-i oferi un aspect elegant si foarte feminin. Cu toate acestea, durerea resimtita a doua zi dupa un eveniment la care ai purtat tocuri este un chin total. Nu e un secret faptul ca tocurile sunt daunatoare picioarelor tale si ca in timp pot provoca diverse afectiuni.
Simptomele resimtite sunt diverse, in functie de persoana; dar cel mai adesea se manifesta sub forma unei dureri care pulseaza in zona talpilor si poate fi usoara sau intensa. Unele femei nu pot merge pentru cateva ore sau chiar o zi intreaga. Acest lucru variaza in functie de structura piciorului, eventualele afectiuni ale acestuia precum bataturi, taieturi sau metatarsalgie.
In continuarea acestui articol iti vom prezenta cateva remedii care iti vor reduce rapid durerile de picioare.
Masarea picioarelor cu ulei
Masajul talpilor este o prima modalitate de refacere a picioarelor dupa o seara petrecuta pe tocuri. Opteaza pentru un ulei de masaj din plante medicinale, 100% natural, cu rol in relaxarea si calmarea durerilor. Totodata, masajul iti pune in circulatie sangele, previne artrita si osteoporoza. Reflexoterapia este o tehnica de masaj al carei principiu se bazeaza pe faptul ca fiecarui organ din corp ii corespunde o zona a talpii. Masand fiecare dintre aceste puncte, se va putea obtine o imbunatatire a starii de sanatate si o mai buna functionare a respectivelor organe.
Atasarea unei orteze de picior
In timpul mersului cu incaltamintea cu toc, presiunea cea mai mare este lasata pe zona metatarsiana, cea din zona degetelor picioarelor. Dupa o anumita perioada, acest lucru poate provoca agravarea durerilor si chiar aparitia altor afectiuni. Din acest motiv, este indicat sa porti atasat pe talpa incaltamintei cu toc o orteza de picior numita pelota metatarsiana, cu rol in atenuarea presiunii, senzatiei de arsura si disconfortului. Pentru a elimina orice durere, mergi la un consult la medicul ortopedic. Acesta iti va recomanda tipul de incaltaminte potrivit pentru tine si modalitati de reducere a disconfortului din timpul purtarii pantofilor cu toc.
Purtarea unei incaltaminte cu talpa ortopedica
Cu siguranta renuntarea la tocuri nu este una dintre optiunile tale pentru eliminarea durerii, din acest motiv iti propunem purtarea unor sandale de dama cu talpa ortopedica. Acestea previn aparitia durerilor, sunt usor de asortat si incaltat indiferent de ocazie. De asemenea, se pot purta chiar si in zilele lungi si obositoare, intrucat au rolul de a dispersa greutatea corpului pe intreaga suprafata a talpii si de a oferi confort.
